Le Shiatsu, c'est quoi ?

Origine du mot: shi = doigt et atsu = pression.

Le Shiatsu puise ses origines en Chine et était déjà établit au Japon au début du XXe siècle.

Massages au moyen de la technique du Shiatsu:

Des massages shiatsu consistent à appliquer des pressions au moyen de paumes et des pouces sur les "méridiens" ( c-à-d: les courants ou flux énergétiques du corps). Ces pressions permettent l'étirement et le relâchement de tensions.

relaxer et énergiser

Les aspects thérapeutiques du shiatsu

Le shiatsu permet de:

• réduire le stress et tensions
• stimuler et renforcer les forces naturelles d'auto-guérison
• d'équilibrer le système énergétique dans sa globalité
• d'apporter une détente physique et psychique contribuant ainsi à améliorer le bien-être et la qualité de vie

Le shiatsu intervient comme un soutien pour soulager de nombreuses pathologies:

• l'insomnie
• anxiété et dépression
• burn-out
• tension musculaire
• troubles digestifs
• ...